麦乐鸡块
使用到的商品
  • 丘比沙拉酱蛋黄口味
    (卡路里减半)

材料(2人分)

鸡胸180g

土豆1个

鸡蛋1个

姜末5g

蒜末10g

蚝油10g

生抽10g

淀粉20g

黑胡椒少许

丘比沙拉酱蛋黄口味卡路里减半适量

料理方法

1准备所需食材。

2鸡肉剁成泥。

3土豆蒸熟撵成泥放入鸡肉泥碗中。

4加入姜末、蒜末、蚝油、生抽、淀粉、鸡蛋和黑胡椒。

5搅匀至有弹性。

6取适量揉成小团按扁。

7烤箱200度,烤15分钟。

8搭配丘比沙拉酱蛋黄口味卡路里减半食用。

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