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芒果金枪鱼三明治

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芒果金枪鱼三明治
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食材(2人分)

食材 分量
吐司片 3片
金枪鱼罐头 50g
黄瓜片 15g
番茄片 30g
甜玉米粒 20g
紫甘蓝丝 20g
胡萝卜丝 20g
芝士片 1片
丘比沙拉酱蛋黄口味 适量
丘比果+1 芒果果酱 适量

料理方法

1.准备所需食材。
2.金枪鱼与丘比果+1 芒果果酱混合均匀。
3.吐司片挤一些丘比沙拉酱,涂抹均匀。
4.摆放黄瓜片。
5.摆放芒果金枪鱼。
6.放一片吐司片,挤丘比沙拉酱,涂抹均匀。
7.摆放番茄片。
8.再挤丘比沙拉酱。
9.放玉米粒,放芝士片。
10.摆放胡萝卜丝,摆放紫甘蓝丝。
11.最后再放一片抹过丘比沙拉酱的吐司片。
12.用保鲜膜包紧冷藏,食用前对半切开即可。

小贴士

丘比沙拉酱不但给食物增添风味,还有很好的粘合作用,防止食物中水分浸湿面包。

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